Mangelnde Bewegung und immer mehr zunehmendes Übergewicht bereitet den Menschen nicht erst seit heute viel Unbehagen und führen zu einer verminderten Lebensqualität. Viele versuchen deshalb ihre „überflüssigen“ Pfunde auf vielerlei Art loszuwerden. Eine Diät nach der anderen wird ausprobiert, jedoch ohne langfristigen Erfolg.
Nach Diätende führen die alten Ernährungsgewohnheiten zu einer erneuten Gewichtszunahme. Unser neues Ernährungs- und Fitnessprogramm mit dem Namen „Aktiv zum Wohlfühlgewicht “ bereitet diesem sogenannten
„JO-JO-Effekt“ ein Ende.
Lassen Sie unter Anleitung unserer Ernährungsspezialistin und Nordic Walking Trainerin Ihr “Hüftgold” verschwinden.

Gezielte Bewegung und eine ausgewogene Ernährung werden Ihrem Körper eine ganz neue Figur geben.

Mit gesunder Ernährung und etwas Bewegung purzeln nicht nur die Pfunde, sondern auch der Cholesterinwert. Aber keine Sorge – niemand will Ihnen den Spaß am Essen verderben, denn leckeres Essen ist pure Lebensfreude. Eine abwechslungsreiche, vollwertige Ernährung hat nichts mit Verboten und Mahnungen zu tun.

M.O.B.I.L.I.L.S. light
Ab 2009 wird Heike Neubauer als M.O.B.I.L.I.S. light Kursleiterin des DTB dieses Programm in Zusammenarbeit mit einem Sportverein anbieten.
M.O.B.I.L.I.S. light ist keine Kampagne, sondern die praktische Umsetzung eines wissenschaftlich gewährten Konzeptes zur Lebensstiländerung nach dem Motto:
“Mehr bewegen. Gesünder essen.”